AU FIL DES JOURS > L’ASTUCE DU JOUR – Gérer le décalage horaire
Si vous partez en voyage, voici quelques astuces qui pourraient bien vous être utiles afin de rendre votre vie quotidienne plus facile. En effet, lorsqu’on voyage, il y a certains petits trucs à savoir afin de se faciliter un peu l’existence et d’en profiter au maximum…
Décalage horaire
– Mettez votre montre à l’heure d’arrivée dès que vous montez dans l’avion
– À l’arrivée, faites une sieste d’une heure ou deux
– Essayez de prendre immédiatement le rythme du pays
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